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Dein größter Beitrag zum Leben im Universum ist vielleicht nicht etwas, das Du tust, sondern etwas, das Du wachsen lässt.

Komm gut ins Wochenende.

br. Jan

ATEMPAUSE

EINATMEN
Ich übernehme die Verantwortung für meine Gefühle.

AUSATMEN
Ich gebe allen Gefühlen in mir Raum.

JOURNAL

Wachsen lassen heißt für mich …

EINE STIMME AUS DEM GROSSEN KREIS

»In meiner Krisen-(Trocken-)Zeit bemerkte ich nicht, dass manche Bereiche in meinem eigenem Leben verkümmerten vor lauter Überreizung, Überschwemmung, Überarbeitung, Überflüssigem, Überdruss … Es gibt Risse, wenn die Natur vertrocknet, und es braucht keine Überschwemmung oder übergestülpte schnellen Lösungen, um Risse zu heilen, sondern achtsame, stete Tropfen und Licht. Darauf achte ich in den letzten Jahren, soweit es geht, und sorge damit gut für mein kleines (König-)Reich.«

Petra
BARFUSS+WILD

PERLENGEBET

… der mit uns am Kreuz gestorben ist.

NEU - Seelenfutter zwischen zwei Buchdeckeln - mehr erfahren - Jan Frerichs, Seelenfutter, 365-mal das Leben spüren, ab 1. Oktober im Buchhandel, 384 Seiten, 22,00€

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