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Wenn Du gelernt hast, stark zu sein und niemandem zur Last zu fallen …
Kleine Erinnerung: Ein Problem lösen kann beinhalten, um Hilfe zu bitten.

Stell Dir vor, Nichtstun wäre die beste Option …
Es gibt absolut nichts in der Vergangenheit, das Du ändern kannst. Das ist simple Physik. Hab kein schlechtes Gewissen, wenn Du nichts tust. Durch Tun entsteht wahrscheinlich mehr Schaden auf der Welt als durch Nichtstun. Aber mach das Beste aus dem Nichtstun. Sei achtsam dabei.
Matt Haig (* 1975)

Denk dran: Vergebung befreit nicht die anderen, sondern Dich …
Weg zur Freiheit: Hasse niemanden, ganz gleich, was Dir angetan wurde. Lass den Schmerz nicht länger bestimmen, wer Du bist. Bleib nicht »das Opfer«. Du bist mehr. Vergib. Allen. Auch Dir selbst.
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