Ich verliere mich im Grün – und atme. Es ist der Atem Gottes. Das Moos unter den Füßen weiß mehr über Heilung als alle Bücher im Regal. In der Stille beginnt ein Gespräch, das ich lange vergessen hatte.
Das Jahr geht mit großen Schritten auf seinen Höhepunkt zu.
Ich sage es mal so: Grüner wird’s nicht mehr.
Wenn Du jetzt in die Natur schaust, dann siehst Du mit eigenen Augen die Auswirkung dessen, was Hildegard von Bingen »Grünkraft« nennt.
Wer schon länger mit barfuß+wild unterwegs ist, wird etwas anfangen können mit diesem Begriff.
Lateinisch heißt es viriditas. Man könnte auch Lebenskraft sagen.
Hildegard empfiehlt, jeden Tag hinauszugehen in die Natur und sich mit der Grünkraft zu verbinden.
Die Grünkraft ist das beste Heilmittel gegen Erschöpfung und das Gefühl, abgetrennt zu sein.
Wie die Grünkraft wirkt und wie unser Zugang zu ihr aussieht, darum geht es im Podcast heute.
Und die gute Nachricht schon mal vorweg: Du musst nicht weit laufen, um zur Grünkraft zu finden, denn die wirkt nicht nur in Bäumen, Sträuchern und Kräutern, sondern auch in Dir und mir und in allem, was lebt.
Ich wünsche Dir einen gesegneten Sonntag.
Pace e bene
br. Jan
PODCAST
ATEMPAUSE
EINATMEN
Ich bin ein geliebtes Kind.
AUSATMEN
Mutter Erde trägt mich.
JOURNAL
Im Grünen kann ich …
EINE STIMME AUS DEM GROSSEN KREIS
»Das Einführungsseminar hat mich sehr motiviert. Leider war mein Alltag danach so durchgetaktet und gefüllt, dass kaum Zeit für Alleingänge in der Natur war. Im Garten bin ich oft und gerne, meist zum Arbeiten. Aber zumindest bin ich da mit allen Sinnen aktiv und die Rosenblüten mit ihrer Schönheit und ihrem Duft lassen mich ahnen, dass ›da draußen‹ noch viel mehr auf mich wartet.«
Dagmar
WILDE WEISHEIT
PERLENGEBET
… der mit uns auferstanden ist.
