Manche Dinge kann niemand »wieder gut« machen. Es ist, wie es ist. Deshalb gebe ich mir die Erlaubnis, alles zu fühlen, was ich fühle, selbst wenn es schmerzhaft ist. Und ich weiß: Ich bin immer noch mehr als das.
Ich wünsche Dir einen guten Start in die neue Woche.
Pace e bene
br. Jan
ATEMPAUSE
EINATMEN
Erst mal ruhig atmen.
AUSATMEN
Ich bin nicht allein.
JOURNAL
Wenn ich Schmerz zulasse …
EINE STIMME AUS DEM GROSSEN KREIS
»Ein Druck, unbedingt glücklich sein zu sollen – darum kann es aus meiner Sicht nicht gehen. Doch eher um die Akzeptanz, dass alles sein darf, auch Trauer, Frustration oder Wut. Vielleicht geht es darum: Wie gehe ich mit diesen Gefühlen um und wie viel Macht gebe ich ihnen? Ich bemühe mich, sie liebevoll zu akzeptieren, aber auch sehr bewusst den Fokus immer wieder in Minimomenten auf das (manchmal kleine) Gute zu lenken. Steter Tropfen höhlt den Stein …«
Cornelia
BARFUSS+WILD
PERLENGEBET
… der mit uns in den Himmel aufgefahren ist.
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