ATEMPAUSE
EINATMEN
Ich höre auf meinen Körper.
AUSATMEN
Ich sorge für mich wie ein Freund | eine Freundin.
JOURNAL
Was kannst Du heute genießen?
EINE STIMME AUS DEM GROSSEN KREIS
»Ich habe mich seit langem mal wieder auf mich selbst konzentriert und in mich hinein gespürt. Wo stehe ich, was bewegt mich im Hier und Jetzt? Seit den Eremos-Wochen bin ich achtsamer mit mir selbst und meiner Umwelt geworden. Ich bin mir wichtiger geworden, ohne dabei egoistisch zu sein.«
Heinz
EREMOS-WOCHEN
PERLENGEBET
…, der mit uns am Kreuz gestorben ist.
